Zdrowa dieta wegańska - co to takiego?
Zdrowa dieta wegańska polega na spożywaniu wyłącznie produktów pochodzenia roślinnego. Oznacza to, że z diety eliminowane są mięso, ryby, nabiał i produkty z jaj. W diecie wegańskiej kluczowe są produkty roślinne, takie jak warzywa, owoce, ziarna, orzechy i nas
